R4.6.25レッスン風景🍃

今日のレッスンは、『バランスポーズ』を取る時のコツについてお話ししました♪

コツを掴むと、バランスポーズが取りやすくなり深めやすくなります。

哲学は、『ウパニシャド』4-8についてお話ししました。